接受了两个采访,恢复自由的丛澜在后台找了个地方坐下，把自己的冰鞋给脱了。
穿着挺难受的，她活动了一下脚趾。
于谨弯腰问她,能不能行。
丛澜摇摇头“没事。”
李医生随队，想找个房间给丛澜检查一下左脚。
她不是被特殊关照的选手，并没有独属于自己的单间。
于谨“你等等,我去找人。”
不多会儿，队医带着丛澜去单间里上药。
这个动静避不了人,他们只是不想让丛澜的具体伤势被外人得知罢了,选手一旦伤在膝盖、脚踝部位,这是瞒都瞒不下来的。
区别在于，她的伤到底有多重。
于谨“心理战。”
很多选手撞到了大神,会怯懦、害怕,从而影响心理状态，导致自己的水平起伏过大，参考褚晓彤。
这样的情况下,如果竞争对手受伤了，对方就会隐隐增加一丝自信。
虽少，但是管用。
也许就是这么一丁点的信心,对方便足以在比赛上全场。
有别的教练朝着于谨看了一眼,又没什么表情地扭回了头。
n病了不知道伤势如何。
丛澜是新起来的小将，是后浪，卷着3a如火如荼地赶来，恨不得将这群比了多年的成名女单们挤在悬崖边,她提前比g，给星野等人的压力太大了。
喜欢她的技术，又惧怕这人的存在。
很矛盾的心理,因为没有人只瞄着第二。
星野晴奈在等待上场。
这里是她的主场，她在温哥华周期出道，有幸赶上了冬奥，索契将会是她的第二站。
温哥华之后，会四周的宫泽慧退役，前一姐石千佳去年退役，现在日本一线女单的领头人就是她了。
原来，她会3a，凭借这个神级跳跃在多次绝境时逆转乾坤，取得了名次。
后来后来，c见过丛澜第一眼，那个将花环戴到她头上的小姑娘，短短两年时间，居然成长得如此之快。
不得不说，她是自己最大的竞争对手。
星野晴奈长舒一口气。
她喜欢丛澜的技术，特别是3a，自己总是跳不好，可丛澜却能用丰富的进入滑出姿势来展现实力。
没有人不喜欢3a，就像没有人不喜欢金牌。
教练在旁边让她放轻松，只要能完美发挥，这一站的第一名就是她的了。
“中国来的那个n，她脚踝伤了，节目构成很弱。晴奈，你很有优势。”教练笑着说道。
星野晴奈点头“我会的。”
丛澜正在后面看显示屏，盘腿坐在地上有点咯屁股，她左右地扒拉，艰难地把自己的小行李箱捞了过来。
拉开拉链就在里面找，还翻了翻自己的书包。
于谨“做什么”
丛澜随口回道“找我队服。”
于谨“冷了”
丛澜说不是，刚好找到了，正要摊开叠起来，发现上面有个小国旗。
哎怎么把这个给忘记了。
她默默地将衣服收好，继续扒拉。
于谨“”
这他就很不解了“不是找到了吗”
丛澜“我就是想找个东西垫屁股底下，太硌得慌。但我忘记上面有旗了，换个别的来。”
于谨“你瑜伽垫呗，叠两下。”
丛澜无果“算了硌着吧也没多久。”
于谨“”
这边说话，那边，前一个人结束，星野晴奈作为最后一个女单选手上了冰面。
于谨“星野10年的时候换了教练，去美国拜师。她现在的跳跃成功率很高。”
丛澜“嗯，我知道。”
于谨“你可以学一学她的滑行。”
丛澜疑惑“我滑行有问题吗”
于谨老实点头“有，回去跟你讲。”
丛澜“好吧。”
星野晴奈在日本学到了16岁，冬奥过后遇上了发育关，并没有怎么长个，主要是没怎么长胖，所以度过得很平稳。
别人都说她就像是没有经历过发育关一样，这个对于其他女单来说像是噩梦一样的阶段，在她这里似乎不存在。
但无可避免地，她的技术在一定阶段内有了走形，身体也不是未发育前那么的轻盈，显得沉重了许多。
这也给她带来了沉稳。
于谨随地坐下，在丛澜身边现场跟她讲解“你看她的滑行，很是游刃有余。以前她不是这样的，滑行直来直去很莽撞，有点飘。”
不带丛澜的时候，他在带邹蝶，也对国际上的女单选手做了分析了解。
所以这会儿提到星野晴奈，他还是很有说头的。
丛澜边点头边嗯，两人絮絮叨叨地小声说着话。
后台不是很吵闹，也不足够安静，他俩的声音很小，又是凑在一块的，所以路过的也没办法全部听得清楚。
更何况，中文这么难，会的也没几个。
丛澜“她考斯滕我画的哦这个也是。”
于谨“哦对，你俩有联系。”
丛澜“嗯嗯”
星野的3f特别漂亮，比她的3z好很多，她习惯连2o，但如果为了分值在自由滑里接两个2o的话，又很容易导致最后一个2o存周。
小女单们开始人手一个3z3t，但星野她们却没有。
年纪大有时候不是好事，她们的技术水平到了这个程度，可以进步但很难，没有小孩子们学得快。
前浪打死后浪，就是如此。
丛澜“她的3f连2o很不错，不过我看了，她这一个短节目里放的是3f3t。”
于谨“她压的内刃特别漂亮标准，3f是可以当做教科书视频的。”
丛澜眼睛一眨不眨地，看着显示屏里的星野晴奈跳了一个3f3t，第二个连跳似乎有点存周，被标记了黄色，要等后续复查。
左上角的实时技术分显示的是
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星野晴奈将两个跳跃放在前一分半内，最后一个3o放在加分的11之内。
开场两个跳跃，她完成得不错。
于谨瞥了眼左上角，看到后跟着的数字还是丛澜的技术分，一时间有点高兴，又觉得复杂。
每一个选手出场都会在左下角打出来一个顺位排名，前五个人的。
星野出来的时候，丛澜排在第二名的位置上。
她技术分也就是t分目前还是第一高，但分不是，已经成为了第五。
总分压在她名字之上的是一个美国女单artha，华裔，自小移民，中文名是林曼。
方晨知道这人，丛澜跳出来3a的时候，她想起来过林曼在全美比赛上的一场自由滑，里面就有个3a。
但，丛澜的3a越来越好，林曼却因为发育关险些沉湖，技术丢了大半，3a更是冒了苗头就再没出现过。
发育关的恐怖，可见一斑。
丛澜重点关注了一下星野晴奈脚下的滑行，问于谨“你是想说，她快慢得宜吗”
于谨欣慰“孺子可教。”
丛澜回想了一下自己的短节目，还有前几天的训练，发现好像确实如此。
以前没有绵延这么久的伤势，上冰之后恢复得很快，加上滑行一直在进步，所以她没多大的感觉。
滑行速度快的话确实很好，控刃能力强，用刃清晰，队里有几个滑行慢腾腾的，看着丛澜风驰电掣，羡慕得很。
这一次受伤确实暴露了很多缺点。
丛澜“知道了，回去就练。”
星野晴奈很快结束，kc区给分也速度，最后是7025分。
上70了，她特别高兴，站起来向大家鞠躬。
页面出现新的排位顺序，第一名是星野晴奈，第二是林曼，第三是丛澜。
丛澜为星野鼓了两下掌，扭头看着于谨“啊。”
于谨“”
你啊什么
丛澜“第三啊”
我还没有得过短节目第三呢。
于谨“”
他拍拍丛澜“没事，明天还有自由滑。”
丛澜“嗯”
星野晴奈下了kc到后台，拐角处做了电视台的小采访，忙了一通后跟人去找丛澜林曼二人，她们仨身为短节目的前三，有一个对媒体的采访。
星野见到丛澜的时候特别兴奋，远远地就冲她打招呼。
丛澜张开双臂，两人拥抱了一下。
星野晴奈笑起来特别阳光“我等你好久啦”
丛澜“比完赛有时间带我逛街吗”
星野“当然可以啊”
她也认识林曼，在美国训练基地里，两人算是同门。
丛澜外向开朗，把她丢路边都能跟蚂蚁聊起来，只要对方释放善意，她就能一起聊。
三人很快就笑着走到了采访间门口。
屋子里的摄像师将镜头对准外面，见到的是来自中国的小姑娘把头倚在了星野的肩膀上，指着对面的林曼大笑，一只手还捂着肚子，似乎笑得腹肌都疼了。
拿着单反在拍照的摄影师们一愣，闪光灯飞起，定格了这美好的一刻。
当天，官方账号在播报女单短节目成绩的文字下面，特意配上了这一幅来自场下的照片。
任谁都可以看出来，三个姑娘的和谐、愉悦、友好。
她们是竞争对手，也是场下聊得来的朋友。
评论区也很温暖
好美啊，妹妹们都好可爱
花滑真的是一个好温暖的运动啊
三个国家，三只大可爱
拍到这张照片的摄影师很多，也觉得特别能代表今日的比赛，于是纷纷简单修好图放了出来。
角度不同，相似的是同样和睦友善。
有的地方温暖和煦，有的地方争吵不断。
丛澜在nhk杯短节目首战失利，只拿了第三，脚上似乎有伤，明日自由滑不一定能上最高配置，占尽了劣势。
粉丝们担心她，为她祈祷。
说风凉话的人在网络上叫嚣，说丛澜升组以后就不行了，瞧，这才第二站，就摔得这么狠。
唯成绩论的人一直都没有少过，他们总觉得第一才是唯一，其他的都要去死。
没脑子的人多，幸好丛澜身边的人不这样。
于谨正在给她算分，来编排明日的自由滑构成。
“你们倒序出场，你排第三，就是第七个。位次不错，压分没那么厉害。不过后面有个星野晴奈，八成还是不太好。”他道。
丛澜在吃草莓，就是突然想吃了，但她没想到日本的水果居然这么贵
丛澜泪流满面“为什么这东西这么贵”
于谨抽空给了她一个回复“因为地小。”
实际上国内冬天吃草莓也很贵。
丛澜买得不多，巴掌大一小盒，里面没几个。
她就是突然馋了，路过超市瞥见了草莓，嘴里瞬间就分泌了相应的口水，依稀能靠幻想感受到草莓的香甜。
在那一刻，她深刻地感受到了何谓“望梅止渴”。
这个成语背后的故事绝对是真的
要么说人就不能嘴馋呢，一馋就要破财的。
丛澜走出两米，归来仍是想吃。
所以她就买来吃了。
于谨把写好的纸张拍在丛澜面前“改两个跳跃，明天o时候试试。”
丛澜一眼就算了出来“不够拿第一。星野这两年自由滑最好成绩是130，一般都在125上下。她分能到62和64，我最多59，短节目还落后”
于谨敲了她脑袋“上两个3a你倒是能凑够分数，脚还要不要了不用争第一，养着脚，前三就行，确保可以进gf，到时候再拿第一。”
依然是分站赛积分前六的本赛季选手，可以参加大奖赛总决赛。
这个比分站赛重要。
12月6日就要比gf了，也就是两周的时间，丛澜要是为了拿这个第一上自由滑的最好配置，比完她就得歇菜。
于谨交待“不许莽撞，分站赛第二第三没有关系，等两周你脚差不多了，总决赛才是你的新天地。”
丛澜漫不经心“哦。”
于谨警惕“你别想比赛时候作啊”
丛澜一顿“有这么明显吗”
于谨“你可也太明显了吧”
作者有话要说来了来了