后台看到丛澜的时候,几乎所有人都察觉到了她的不对劲，孩子的脸煞白煞白的，是肉眼可见的疲惫。
而到了冰上,众人发现,丛澜变得沉重了许多。
丛澜拍着大腿，试图激活肌肉群，滑行受到了影响，不是很大，但能让其他人看出来她的动作僵硬。
疼死了，上辈子都没这么疼。
生理期训练的经验她当然有,第十个世界里有过的，虽然不算多。
丛澜转身，跳了两个1a，又来了个1t。
以往除了合乐时的七个跳跃外，丛澜会挑几个跳跃在另外的时间来跳,不会再全部过一遍。
不过这会儿感受了下自己的身体情况,她觉得,至少这七个跳跃，得额外地全部来一次了。
就像是在适应一个新的身体，丛澜感觉一切都是陌生的。
本来就小腹抽疼，跳跃还必须用到腰腹部的力量，这种感受真是酸爽。
摔了3a之后，丛澜真真正正地意识到了，生理期这个负面buff，究竟有多厉害。
躺在冰上叹了口气，两秒后，她翻身而起,背部粘了一堆的冰碴，但是她懒得整理了。
这两秒看在粉丝眼里，看着场边的天草梨绘眼里，漫长得如两天一般。
“啊”天草梨绘不解，“澜酱怎么了呢”
这状态，跟前天短节目相比，差别很大啊
她教练不在，o是自己想来的，其实也不用来，看正赛就行，但天草梨绘就是想提前看一下大家的状态。
这一场女单gf，不止是观众兴奋，她们这些选手也是很感兴趣的
星野晴奈滑到场边喝水，转身背对着围栏，看了看场地里其他人，正巧发现远方短边处跳4t摔倒的丛澜。
一个跳跃从起跳到落冰，不足一秒的时长。
“嗙”的一声，丛澜落冰后顺着惯性摔到了围栏边缘，左肩膀磕在了上面，又发出了一声“哐”。
二次受伤的世界达成了。
星野晴奈“”
澜桑看着很不对劲啊
澜桑站了起来。
澜桑叉着腰愤愤地跺了两下冰面。
澜桑无奈地转身离开了。
星野晴奈“噗”
可爱。
有人将o现场的情况发到了网上，又被国内粉丝转了回去，人们惊讶地发现，丛澜在这一场自由滑o中的表现，堪称劳模她跳跃好多，甚至练习了旋转。
丛澜一开始还是摔，4t摔得最惨，这个跳跃她本来就不太熟，而且四周的轴是最难的，3a倒还好，摔了两次后基本就稳了。
至于后来的3f3o、3a3t和313连跳，合乐时做得还不错，但后来又练习的时候反而摔了两个。
做313时，euer跳之后差点没接上第三个3s。
身体沉重，用不上力气，起跳没有把握好用力，在建轴方面也有点不知所措，于是要么用力过多，要么力气不够。
旁人看她接二连三地摔，看呆了。
是怎么了，为什么一直在摔
星野好猛，o的四个3a全成了，3a3t倒是摔了，她这个跳好像是新练的，fs里放的应该是3a2o吧
澜妹看着不对啊，她滑行好笨，一直在收着滑
跳跃也不行，高度都没上去
我疯了，我本来开开心心等着看夺冠的，这是怎么回事昨儿不还跟晓彤在观众席给易儒安凝思他们扔礼物
我们到底是怎么了，我好担心啊
紧跟赛事的讨论帖里，原先大家一起喜气洋洋展望丛澜夺冠，简直以为这事儿板上钉钉。
他们说这是冬奥赛事的预热，看着丛澜拿第一，就等于提前演习冬奥了。
只一日，事态急转直下，今天的丛澜陌生得众人没有见过似的。
帖子里顿时全变成了对丛澜的担忧，以及询问现场到底发生了什么。
有人猜测是不是冰面问题，但其他选手没有这么大反应；有人问是不是丛澜吃坏肚子了，这个受到了许多人的“1”；也有人推测丛澜是不是病了，所以才影响到发挥的
说什么的都有，很快，瞬间活跃起来留言的大家将这个帖子翻了十页，到最后还是没找到答案。
现场，观众们更是在丛澜每一次跳跃失败之后，都奋力鼓掌，为她打气加油。
于谨看得心焦，趁着丛澜滑过来的时候跟她讲解，丛澜没什么表情，嗯嗯地点着头，然后转身离开。
过了几分钟，于谨看着她慢慢稳定下来，才觉得自己终于不用吃速效救心丸了。
这颗老父亲的心啊
其他教练当然也能看出丛澜的情况，心里顿时有数，身为对手的教练，他们乐开了花。
一个强劲的竞争对手状态不佳，这对己方来说是难得的机会。
阿列克谢笑着看向v仙，叮嘱“只要你稳住，就赢了。”
对待娜塔莉，他也是这么说的。
临下场，褚晓彤滑到丛澜身边，担忧地问她怎么样。
丛澜叉腰站着，脚下踢了踢冰面上的碎渣，肩膀微微垮塌“还活着。”
褚晓彤“”
这个说法好熟悉啊
这不就是自己以前回答丛澜时候的说辞吗
她哭笑不得“我看你后来的跳跃还不错，但你真的不换难度吗”
丛澜的左手用力抓了一把自己的腰，想转移一下疼痛。
“不用，差不多把握住了。”她点点头，“我觉得我能行。”
交谈间，其他四人已经全部下了冰，二人见状赶忙跟上。
“你自己有数就好。”褚晓彤单手扶着围栏，右手给自己扣冰刀套。
丛澜打了个哈欠“嗯。”
下午，丛澜回酒店休息，快到比赛时间，她提前来场馆做热身。
相比o那会儿，丛澜的脸色又好了一点。
对于众人的关心，丛澜一向以“还行”回答，不好不坏，让人摸不清楚。
其实她很难受。
身体沉，反应钝，肚子疼。
偏偏吃不了止痛药，肠胃还不舒服，困得要死，哪怕睡了一天，依然犯困。
丛澜捂着肚子揉了揉，只觉得生理期这种存在，是女性天敌。
好在运动的时候能转移一下注意力，也能稍微减轻点疼痛，算是好的一面吧。
丛澜拿着跳绳去过道上找了个位置，于谨拉了个凳子坐在屋子里等待。
自由滑按照短节目倒序出场，丛澜最后一位。
这让于谨有点开心，他打算看之前的几人发挥情况，再来决定要不要让丛澜降低难度。
这跟上午说的不是一个情况。那会儿考虑的是纸面bv，现在要看的是现场发挥。
如果前面的人发挥不怎么样的话，求稳当然要现改配置。
于谨“说到底，我们要的还是冠军。”
他之前想算分改难度，为的也是冠军。
丛澜不想直接改，要上原配置，为的同样是冠军。
两手准备，肯定没错。
焦急等待丛澜再次出现的人们，终于在六练上见到了她。
国内论坛
人呢出来了吗
来了来了，说是状态比上午要好，试了个4t落冰了，还练了个4t2t
一个3a一个3a3t，也都没问题
那就好，我放心了
很快六练，很快结束，e仙留到场上，其余人回了后台。
丛澜在地上来回走动，避免自己的身体冷下来。
于谨找了个显示屏，去观察前面五个人的现场。
谁都想，谁都想有完美发挥，但这种事情不是想想就行的。
前天短节目，六人几乎个个满血，除了e仙失误过大，其他人的表现都是可圈可点，看客们也很满足，大呼过瘾。
今日自由滑，时长多技术动作多，难度增长，还全要上3a，这在侧面也提升了女单们的失误率。
男单的次数没有女单多，原因之一就是他们的难度配置要高出一截，现在短节目和自由滑里不上四周跳，就进不来前三。
丛澜卷着女单练起了3a，所有人都默认，索契冬奥没有3a拿不了冠军，甚至可能上不了领奖台。
所以很多女单都在练这个跳跃。
今年的jgf上，十三四岁的新一批小女单里，有两人的3a跳得还不错。
她们身体未发育，轴细，转速快，出3a比成年组的女单要简单一些，而且可以用到新技术，是从丛澜身上扒拉下来的。
而成年组这里，星野晴奈与v仙等人都不得不承认的是，为了练习3a，她们花费了太多的时间和精力，反而使得另外的跳跃、步法、旋转等缺少了本该有的练习时长，影响到了技术的稳定度。
但三周半的残酷在于，这不是付出努力就能练出来的，就能稳定下来的。
就像丛澜练四周一样，她用了一年多才敢放上赛场，星野等人迫于无奈直接将3a放进配置里，不得不说，这是一场赌博。
输赢未知，不晓结果。
丛澜没将希望寄托在其他选手失误上，于谨也不是这样的人。
或许师徒能配对搭档成功，在某些个性上，两人确实是一致的，哪怕到了现在，他们照样如此。
于谨盯着转播前场赛况的屏幕，目不转睛，心里没有想着“摔倒吧失误吧出差错吧”，而是单纯地在看，在见证e仙的比赛。
看到她的3a失误摔倒，于谨还有点遗憾“轴歪了，太强行了。”
这样很容易受伤的。
e仙大概也察觉到了这点，3a摔了之后便没再强求，原定的3a2t也改成了2a3t，是及时补救的选择。
她的短节目失误太大，在其余五人自由滑难度储备丝毫不弱于她的情况下，e仙翻身逆袭本来就是极为困难的，现今又摔了个3a，目前来说，已经没有了一争之力。
除非其余五人也摔，但这很难。
e仙本人似乎也知道这一点，在接下来的半场自由滑中表现得有些颓丧，而这种心态，也影响到了她整体的完成度。
于谨“可惜了。”
花滑选手失误太正常了，如何克服这种失落心态，是每个人要学会的课程，不能说摔了、落后了，紧跟着就不好好滑了。
这样不行的。
既对不起自己，也对不起观众。
第二个出场的是娜塔莉，正常比赛了，大概也是堵着一口气吧，今天的表现很不错。
可惜的是，在kc区等分的时候，她的实时技术分一降再降，从68多降到了64多，看来是后台在复核技术动作。
分给3a的时间太多，娜塔莉其他的跳跃本就不算稳定，这下子问题全暴露了。
于谨分析着“看样子三周半判存降组了，唔，勾手跳也错刃了。”
技术动作的前后顺序他记得大差不差，这会儿很多小方块都从黄色变成了红色，也就是说，待定的技术动作在二次复核时被判定了有瑕疵。
这样的话，分值就会重新变化，bv会降低，e方面比如3z有了“e”就必须是负值，这些都是规则里的。
于谨“t裁确实严格。”
手可半点都不松。
娜塔莉最后得到了12745的成绩，不算高，如果是在这群人里的话。
国内论坛炸翻了天
一开场就折了俩，朋友们，我有点害怕
这块冰怎么了，为什么如此诡异
都怪丛澜，搞得我现在对于140以下的分数都没有期待感了，其实120多也很高的
下一个是谁是谁
娜塔莉失望离开，教练冷着脸，心情很糟糕的样子。
下一个是v仙，她跟褚晓彤的短节目成绩差了不到一分，本来s的分数咬得就紧，就像丛澜跟星野晴奈。
这差距，自由滑发挥好了，不算什么。
于谨扭头看了一样，早就收了绳子回来大步溜达的丛澜找了个位置坐下，拧开了她的果冻，暴风吸入，两秒解决。
于谨“”
就算如此之快的速度，她都没忘记大力把里面的边边角角给怼上去，半点都不浪费。
很有种花家兔子的节俭意识了。
“你也要吃吗”丛澜注意到教练在看他，从面前半开的包里抽出来了一份，伸手递给远处的于谨。
于谨糟心地摆摆手“不吃，不好吃。”
丛澜撇撇嘴“所以为什么维生素这么难吃，厂家就不能调整一下口感吗”
于谨“反正你们这群运动员好不好吃都得吃，调整配方还得费钱。”
丛澜“”
卑微。
两人对话之际，前场的v仙已经上冰了。
她跟娜塔莉是同一个教练，阿列克谢没上kc区，是教练组的另外一个教练陪着娜塔莉过去的。
娜塔莉的分数并没有让阿列克谢感到满意，他觉得很糟糕，太低了。
镜头在转给v仙的时候，抽空拍了一下教练，众人看到了这位俄罗斯教练的严肃冷脸。
实时跟踪直播的国内冰迷
哇塞，你们看到大鹅教练的那张脸了吗太臭了
仿佛谁欠了他两百万
得意弟子被甩到屁股后面八百米远，要是我我也揪心
看v神发挥如何了，不过她3a不行啊，还没娜塔莉的稳，怎么跟我们神比啊
版主，举报，这里有人毒奶
丛澜今天状态不佳，o和六练的时候都能看得出来，粉丝们正烦躁呢，还有人瞎逼逼什么神，简直就是在伤口上撒盐。
现在不怀好意喊这个名字的，八成有病。
相比状态起伏不定的娜塔莉，v仙显然沉稳许多。上一次在法国站的时候，她也抗住了压力，在丛澜失误后抓住机会，夺得了分站赛第一。
今天的话，大概是这样的，不过还是有点小问题。
她的单跳3a落冰翻身了，连跳3a2t有卡顿，导致前者扣了e，后者的e加的极少。
除此之外，别的倒没有什么大差错，旋转与步伐的定级都很好，分也高。
于谨皱眉，不是很乐意。
这分加的，都上65了，啧，啥时候我们丛澜也能有这个待遇
别的不提，3a翻身的失误就挺明显，没扶冰不至于额外扣分，但这要是丛澜做了，分瞬间就能往下滑个025档。
候着的褚晓彤在场边跟丁教练击掌，过后蹬冰往场中滑去，一路上找找轴心什么的，在准备时间内滑到了o处。
一姐一姐一姐
晓彤加油嗷嗷嗷
为她呐喊助威的不只是现场的观众，还有很远的家乡里的很多人。
于谨也认真地看着屏幕，为自家的孩子鼓劲。
丛澜在不远处拍打自己的肌肉群，又在做大范围的甩手臂动作，热身很有章程。
于谨放了心，继续盯着屏幕。，，