丛澜在研究云南基地里新增加的体能训练馆的时候, 于谨拿着文件夹从外面走了进来，揉着眉头。
见到了丛澜的身影，他边走边道“来了”
丛澜“不然我是鬼吗”
于谨“客气一下, 你还得寸进尺了。”
丛澜“所以你为什么要跟我客气”
于谨捏了捏自己的腮帮子“刚才跟一群人吵架, 想转变一下心情。”
丛澜猜测“开会不顺利”
于谨“有点。”
新规则变动太大了，刚才那场规则研讨会开得他筋疲力尽。
里面一些人是国家队的, 前不久刚开了这个会。
但张简方之前派了一部分到省队，这些人是没来得及在北京那边开核心会的，这次就跟着省队的众位教练一起研读了新规则。
中文版在六月中旬的时候发给了各个省队，翻译是队内的人做的，相对来说比较靠谱。
只是英译中, 按照字面意思来的话，难免会出现语意不详的情况。
这就是为什么趁着队员们夏训，大老远地把那么多教练都薅到云南来的原因。
怕的就是跟当初一样, 规则修订了，翻译版也发了, 可就是不看，教课也还按照很早之前的内容。
这样是不行的。
基层建设很重要, 而且没有人能知道下一个紫微星会在谁的手底下出来。
如果丛澜在北京的时候没有挑教练到甚至不要教练，那么，她的技术还会跟现在一样正确么
教练是关键的一环，有一个好教练几乎可以决定运动员的生涯进展。
在国家队的教练还行，都比较积极，省队的那群人里太多混子了，这次拿着补助来免费进修，有的人还老大不乐意。
丛澜同情地看着他“累得眼都黑了。”
于谨“我这是气的。”
丛澜“哈哈哈”
还有人觉得这个规则影响不到自己，因为他手底下又没有丛澜沐修竹, 无所谓啊
于谨骂骂咧咧。
这个研讨会不只是在讨论规则修订后都有什么内容，还对isu否决和通过的提案做了分析，研究了一下他们的倾向。
为什么这个可以通过，为什么那个就不行，这些都是态度的。
家长不会挑食，因为他们买的就是自己爱吃的。
所以最后，挑食的只有小孩子。
于谨从e和bv入手，去分析这个新制度会对运动员、对大家造成什么影响，再深挖背后的isu的意思，目的是想引导教练员们不要只看浅层，多学学，多进步。
教练也得有自己的职业规划啊
运动员的成绩不是只靠其天赋和努力就行，教练废物，哪怕一个丛澜塞他手里，也得给练废了。
国内很缺教练，最缺的是优秀教练。
张简方知道这点，于谨也知道。
要不然干嘛每年花这么多钱，请全国上下的教练们随着青训营一起学习
冰协钱多烧得慌吗
于谨“队友带不动，烦。”
一场会开了五个小时，他跟丁教练邝玉海等人累得够呛，一堆人还不接受，觉得是于谨没事找事。
“我以为来这里就是转转，看看，没想到第一天就这么多事儿。”
“他说那么多跟我有关系吗我带的人又比不了国际赛”
“省队连送出去比b级赛的钱都没，轮也轮不到我啊”
屋外走道上传来高低起伏的声音，听上去不是很友好。
里面的两人循声望了过去。
丛澜“哇哦，热脸贴了人家的冷屁股。”
于谨“别骂了别骂了。”
丛澜给他建议“你找领队录视频吧，解析新规则，做成中文版和英文版，分集对外播放。”
如果有的教练态度是不在意的话，那，运动员总不会这样吧
但孩子们是没有机会得到于谨他们这群人的教学的，也不可能都拉到基地来训练。
再者就是，从十岁到二十岁，这一年龄段的人太多了。
丛澜“可以督促一下家长，很多冰娃的父母都特别望子成龙望女成凤，他们会格外喜欢来自国家队主教练的教学视频的。”
到时候孩子们不想看，家长也会逼着看。
甚至，懂一点技术的家长会翻来覆去地看。
加一个英文版的翻译，放到外网，也是表明中国冰协态度的意思。
其实这次开会，尽管知道面对着的不只是自己人，八成有反对张简方、反对于谨的，但衡量过后，于谨丁教练还是决定按照原本的想法来设计内容。
就像是他们两人阐述的“bv降低了，e高了，带来的后果是不利的”这一条，冰迷之间有人意识到了，教练之间也是，不过他们没有掰开了揉碎了去探讨。
这一点是没必要对外人讲的，于谨大可以直接说结论，而不是用丛澜举例。
他举例，造成的影响或许是有人腹诽，“啊对对对，就你们丛澜一直吃亏，就你们的人是最委屈的”，再对外一说，只要匿名顶着“业内人士”的形容词，到时候就又是一场腥风血雨。
更别说于谨是分析了整个规则的，后面还有一堆复杂繁琐的内容。
男单的自由滑从四分半缩减到四分、分的标准再度细化等等，这些猛地一看是很不错的修改，实际上按照isu的执行能力，并不会如此。
所以才要分析和挖掘。
然则，他推心置腹，别人不见得会接受。
于谨恍然大悟“对哦，还可以这样做。”
冰协之前录制过队内成员的基础技术动作教学视频，教练们也参与了进去，收到了很好的评价。
这是一条新的路，但于谨他们还是没有这样的新潮观念。
视频博主最近风头正盛，人们都说现在是风口，察觉到这点并去做的，还是少数人。
于谨能够接纳新鲜事物和想法，只是，他的时间紧张，就没有精力去想这些。
宣传组的詹吟他们倒是会提出这类意见，可他们没有资格管教练组啊
有时候就是这样阴差阳错。
要是能对花滑的发展有好处，于谨很乐意去做，哪怕没有钱。
但队内的教练们，说句实话，年纪都挺大的，他们的思维能力和对世界的认知，已经落后小年轻们了。
有新思维和新能力的，却是没有资格给他们意见的人。
詹吟不可能知道于谨的困扰，他也不可能直接找到于谨，说于教练我们来拍个视频吧
就算是有这样的想法，也只能先提交方案去找领导，等到领导确认了，才能继续下一步。
林悦和陈嘉年今年被张简方扔去地方队了，学习时间够长，也该贡献贡献，所以他俩这次没来这边。
丛澜不提这个，于谨还真的不能在短时间内有这样的解决方案。
而且他去跟祁寻春、张简方说这件事，远比其余人提要迅速、有效，毕竟他是主教练。
联想到于谨的性格，丛澜又叮嘱“有些话还是不能说开说透的，你可以婉转的、讽刺的、明人说暗话的，但不要直接说哦”
于谨摆摆手“知道知道，我又不傻。”
会议上对isu的无数吐槽，什么脑子有坑、吭哧瘪肚、两脚踹出来个臭屁，一群东北人骂人的时候，远远没有止境。
还有拿着丛澜成绩去分析，这个环节也可以省了。
“那我得好好写写稿子，”于谨越想越觉得这个招儿不错，“要比较的官方，有我们国家队的正气，又能充分表达我的态度。”
说白了就是，争取做到文化人骂人。
丛澜“加油，看好你哦”
于谨“行，那我去不是，我去什么啊去，我来找你有事儿。”
丛澜“啊”
手都挥了一半，你不走啦
于谨左右瞅瞅“你师弟呢队里进了新人你知道吧都见了吗”
丛澜点头“昂”
于谨“给你找了个小师妹，今年才十岁十岁半应该是。”
他回忆了一下，孩子是07年11月的生日。
丛澜“”
于谨“所以你师弟呢”
师弟正跟小师妹一起。
沐修竹之前跟桑莹开玩笑，说来云南是因为要接新人。
真正的原因是张简方想在南方发展花滑，结束之后他们需要顺道在这边转一转。
新疆离得太远了，而且说实话，那边的人比较稀少，南方的人多且就各方面来说更适合花滑，张简方就拍板定了云南。
刚巧，新疆让给短道去忙活，他们也要去那边找人。
小师妹在南方，这次也趁机让于谨拉来夏训了，跟着大家适应适应。
于谨“我去找找人，你继续收拾。”
丛澜“哦”了一声，看着他风风火火地离开了训练场地。
沐修竹正在练软开，顺便玩手机转移注意力。
他今年快要到发育关了，男单的比较好过，目前来说他的个头也没有太大的变化，体重上有点明显，力量感也上来了，整体方向还是让人放心的。
随之而来的问题就是，他的筋，变硬了。
jr的小男单一个个旋转做得非常漂亮，沐修竹前两年还能搞贝尔曼旋转和躬身转，这都是女单擅长的，但是现在不太行了。
不是不能做，就是做得不好看。
而且这两个旋转在节目里的加分条件是很苛刻的，特别是后者，躬身转对女单轻轻松松，对男单就是扣分利器。
沐修竹只能苦哈哈地练软开。
他看着网上一些媒体发的通稿，觉得有点烦。
上面说，这次isu的新规则有利于花样滑冰这个项目的健康发展。
他不是不懂事的小孩子了，看得透这个新规则之下潜藏的暗流。
沐修竹翻白眼“可笑，一个竞技体育居然打压运动员追求挑战。”
他胆子也大了起来，敢说isu的坏话了。
花滑论坛里这一个月以来，有上千个帖子都在讨论新规则，最高的一楼都盖了三百页，后面全是骂isu的。
冰天雪地论坛
七月新赛季正式开始了，我们可以看看icu这招究竟是想好好办比赛，还是真的只是为了提高掌控权
赌五毛新规则有鬼，icu能靠谱猪都能上树
话题澜神就是澜神，澜神是不是又要创新纪录了
瓜队夏训了哎，名单里有许多新人，看样子我们的梯队建设不错啊
于谨提到的10岁小孩，沈韫玉，蹭蹭蹭地跑到了沐修竹身边，唰地一下就是个一字马。
沐修竹羡慕地看着小孩儿这么利索的动作。
沈韫玉胆子大又外向，凑过去问他怎么了。
“分数高的话，大师姐不是能有优势吗她可以5，别人也就12啊”沈韫玉道。
沐修竹看着她。
沈韫玉“”
沐修竹给她分享了一个论坛帖子，沈韫玉接过了沐修竹的手机，低头细看。
片刻后，沈韫玉“”
她震惊“”
沐修竹“好单纯一孩子。”
他也是孩子，但现在也是师兄，仗着年纪大一些，就开始装老成了。
沈韫玉“那岂不是说师姐危险”
沐修竹骄傲扬起下巴“也不会，你师姐第一强，澜神是神。”
沈韫玉狠狠点头“嗯”
走过来的于谨“”
以后别不是收一个徒弟，就是丛澜脑残粉吧
好可怕。
沐修竹你开的好头
丛澜找体能教练在对她的训练计划，二三月的那次伤，让她休息了半个月，之后为了冰演重新恢复了赛时的训练。
一开始的天是有点不太对劲，因为中断基础训练之后，她有空躺着休息的时候会在意念空间里照常练习，但终究比不上自己的身体，所以那会儿把握不太准。
于谨还寻思呢，担心丛澜恢复困难，结果她不到一周，就差不多找回来了以前的一半儿实力，再继续练，没一个月基本就都恢复了。
至此，他才放了心。
丛澜以前受伤后恢复就是这样，于谨怕她年岁上来了以后体能后退，身体受不了，没想到还是差不多的进度，就晓得下个赛季要怎么给她安排训练计划了。
体能这边，早几个月教练知道她要在鸟巢演出的分量之后，先是咋舌，后来跟团队的人挖空了心思去制定计划，这才协助丛澜完成了“鸟巢”的目标。
他们也都是在国家队工作多年的人了，对队内的老将们比较熟悉，这会儿分别制定的专项训练都是契合运动员个人水准的。
“你要上新难度吗”核对完之后，体能教练问了一句。
丛澜“暂时不上，赛季中段可能会考虑吧。”
体能教练“行，你有这个心思的时候，提前跟我说。”
丛澜“好的，谢谢袁教练。”
体能教练“嗯呢你教练来了，去吧”
丛澜扭头瞅了瞅，于谨正好走进来，她笑着应道“好嘞”
跟着于谨的是沐修竹和沈韫玉，后者此时很乖巧。
丛澜一见她就笑了“原来是你啊”
中午到的时候，喊着问能不能抱抱丛澜的，就是混入人群的沈韫玉。
沈韫玉呲牙笑，刚好在换门牙，露出了一个豁儿，可可爱爱的。
“大师姐”她清脆地喊着，童声稚嫩。
丛澜“哎啊我已经是大师姐了哦”
后一句是给于谨说的。
于谨“可不是么，回头竹子都能有一连串的师弟师妹。沈韫玉，训练跟你一样狠的小孩。”
他说一半的时候下巴点了点身侧的小女孩。
丛澜摸摸自己的衣兜“我这也没见面礼那给你根手链吧”
她现在左手有三条，取下其中之一给了沈韫玉。
沈韫玉“”
她瞪大了眼睛，在场几人里她对沐修竹更熟悉一点，所以朝着他看了过去。
沐修竹“你看我做什么我也有哦不过我的是项链。”
他还把埋在自己短袖衣领里的红绳和金竹子给掏了出来，展示给沈韫玉看。
于谨瞅一眼“你奶奶给的啊”
丛澜让沈韫玉伸手，一边调整大小给她戴上，一边回答于谨的话“这次是姥姥给买的小金子，奶奶没抢过她，只友情赠送了一条红绳。”
给沈韫玉的是旧的。
戴好之后，沈韫玉感觉自己的右手都变得沉重了，红绳可以调节，尾巴那边哒哒地坠了一点长度。
丛澜拍了拍她的手腕“跟我走过两个赛季，上了冬奥赛场的。小韫玉也要戴着它好好比赛，健健康康，顺顺利利。”
这是一个前辈，对后辈最真诚的祝福。
沈韫玉扬起脑袋“昂”
其实他们几个人都不知道，沈韫玉未来会怎么样。
骨龄测试的结果不是固定的，人体这么精密和神奇，或许她会折在发育关上，或许她以后会因为一场比赛受伤从而再也不能活跃在冰上。
竞技体育充满了不确定和遗憾，没有人能笃定地说出她人的命运。
丛澜的手链很珍贵，早前奶奶只多给了金珠，后来担心珠子多了不好看，就加了一条。
然后，她就送了褚晓彤一根。
奶奶知道这个事情了以后，就每年都送一条红绳和珠子了，团花文案的、字符的，每一个珠子都有它本身最美好的祈愿。
迄今为止丛澜送出去的，给的人都是褚晓彤、舒傲白这样的队友、竞争对手，她们说我们沾个光蹭蹭花滑之神。
这样的人数，算上专门给沐修竹买的项链，也不过是四人。
今日再加上一个沈韫玉，第五人了。
沈韫玉现在只有十岁多，她的未来是被迷雾遮挡的。
这根红绳手链不单纯是手链，正如丛澜所言，它走过两个赛季的赛事，上过冬奥赛场，出现在了风暴荣耀最卓绝的现场里，是无数人热爱的画面之一。
它的意义，是非同寻常的。
那么，沈韫玉配得上丛澜的期待吗
沈韫玉仰着脖子看向教练，眼睛里亮晶晶的，伸手给于谨看“师姐给的”
于谨摸摸她的脑袋“嗯，师姐给的。”
摸完了以后，他觉得有点别扭，细细打量后才纳闷儿地问道“你这头发谁给你梳的都没梳开，打结了。而且你这个辫子扎的，怎么这么乱啊”
丛澜“你给她重新梳梳呗，小孩子这才多大，就被你薅来基地了，没人照顾。”
沈韫玉的头发是她自己扎的，她不是不会，家里经济水平一般，学习成绩凑合，是冲着学花滑可以拿补助才来的这个项目。
要不然她就去练体操了。
头发有点乱，马尾辫也很潦草，但完全不耽误训练和日常生活，她不是废物。
沐修竹不知道从哪里掏出来一个梳子，递给于谨的同时，还跟沈韫玉说“教练的辫子扎得可好了师姐每次比赛都是教练给捯饬的发型以后也给你扎”
于谨瞪他“给你大方的哦”
沈韫玉“哇塞”
于谨被这句感慨给噎住了，无奈地道“好，你比赛我跟着的时候也给你扎。”
沐修竹臭屁“我的头发是师姐给抓的”
丛澜叹气“怎么话题拐到了头发上我们也别叫神仙师徒了，赶明儿叫托尼小组吧。”
一个大托尼带着俩小托尼。
沈韫玉咯咯地笑。
当夜，会写日记的沈韫玉在她破旧的黄本子上写着
教练人很好，会给我扎小bian。
大师姐超级超级超级超级超级漂亮是我见过最美的人她还给我了超级好的红色手ian，我好喜欢她
师兄今天带着我吃了很多好吃的，他还说，不用控制体重，因为我太瘦了。
我喜欢花滑。
我喜欢花滑。
我喜欢花滑。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗