青登前脚刚说完，后脚众人就齐唰唰地投来不敢置信的目光。
德川家茂直接发出惊呼
“营养的不均衡仅仅只是如此”
青登郑重地点了点头。
“没错，仅仅只是如此。”
“只要多多注意饮食上的营养搭配，就不可能会罹患脚气病。”
“或者更简单一点平日里多吃一些糙米，就能有效地预防脚气病。”
众人的表情已因连续摆出震惊的神色而变得麻木起来了。
尽管谁都没有开口，但他们的面部神情却传递出相同的信息糙米吃糙米能够防止脚气病
在时下的大众眼里，糙米乃穷人的食物，但凡是荷包稍鼓的人，都不会碰这类食物。
青登微微一笑
“可别小看糙米哦。”
“糙米恰好就富含能够杜绝脚气病的营养成分。”
“诸位可曾听说过穷苦人有得脚气病的”
众人不再说话了。
穷人患上脚气病这确实是闻所未闻。
在现代，脚气病的正式学名是“维生素b1缺乏病”。
顾名思义，这是一种因缺乏维生素b1而诱发的疾病。
临床表现有软弱、疲劳、心悸、气急，严重者会虚弱而死。
维生素b1是一种很常见的有机物质，有许多种食物都富含维生素b1。
比如说在大米和麦子、玉米的表皮米糠、麦麸之中，就含有非常丰富的维生素b1。
也就是说，只要多吃糙米，就不可能会得脚气病。
在江户时代，晶莹剔透的大米饭乃奢侈的食物，同时也是身份地位的象征。
能以大米作为日常主食，这就象征此人有着可观的身家。
钟鼎人家每顿都吃大米饭，饭都装得满满当当的，可配菜却极其简单，几块腌萝卜、几条咸菜、一小块豆腐就能应付一顿。
甚至是什么配菜都不吃，光啃白米饭。
长此以往，自然容易罹患脚气病。
穷人们平日里吃不上大米饭，只能吃糙米，所以穷人们反倒不易得此病。
因此，脚气病也被称为贵人病、江户病因为江户的富户贵胄较多。
青登之所以会懂得这方面的知识，全是因为他以前在网上冲浪时，于偶然间刷到一篇文章。
该文章详细介绍了脚气病。
在20世纪初，日本军队以“只要当兵就能吃上大米饭”的优渥待遇来吸引穷人参军。
结果因为士兵们吃大米吃得太狠了，而配菜又太过简陋，导致脚气病在军队中大流行。
针对此情况，医生们建议限制大米饭的供应，让士兵们少吃一点大米，多吃一些糙米。
然而，这直接引起士兵们的极大不满老子来参军就是为了来吃大米饭的凭什么不给老子吃大米你们是国贼天诛
就这样，险些引发兵变。
青登语毕后，众人皆是一副神思恍惚的模样。
他们低下头去，一脸感慨地紧盯着餐案上的饭食。
既能强身健体，又能预防脚气病原来这丰盛的菜式，竟有着如此多的学问在里头
不仅仅是日常的操练，就连每天的三餐都有着那么多的出人意料之处。
这就是新选组吗
咕咚。
不知是何人，用力地咽了口唾沫。
紧跟着，就跟起了连锁反应似的
咕咚、咕咚、咕咚
吞咽唾沫的“咕咚”，响个不停。
虽然德川家茂等人刚才叽里呱啦地叽歪了半天，但他们的嘴中早就蓄满了唾液，怎么咽也咽不完。
青登适才的那一番说辞，算是彻底打消了他们心中的最后一点顾虑。
终于德川家茂再度起了表率作用。
他深吸一口气，而后缓缓地拾起筷子，夹起一块猪肉，放入口中。
就在猪肉入口的那一刹间，他的眼中顿时迸发出夺目的精芒。
众人都在期待他的评价。
然而，他什么也没说。
他仅仅只是再度起筷，默默地往嘴里扒了一大口饭。
紧接着，烤茄子、炒鸡蛋、土豆、味噌汤他逐一且仔细地品尝餐盘上的每一道料理。
自动筷的那一刻起，他的两颊就撑得满满当当的，像极了正在储备过冬粮食的仓鼠。
可以看出他很想控制自己的进食速度，好让自己的吃饭动作能够优雅一点，不要显得那么粗鲁。
只不过他的想法很美好，可身体却很老实。
只见他的进食速度越来越快，越来越难以控制，双颊都已经撑至极限了，却还在往双唇的缝隙里填塞食物。
尽管他一言不发，但他的这套动作已经说明了一切。
其余人见状，不再踌躇，纷纷动筷。
然后，他们所露出的神态与德川家茂一模一样饭菜入口之后，表情变得精彩万分。
柴火的焦烬与猪肉的脂肪融为一体，散发出难以形容的香气。
称不上甜又称不上咸的柔和口感，口感浓郁不说，而且余味芳醇。
酥脆的土豆口感，同样令人欲罢不能
众人化身“全员饿人”，大快朵颐。
这副狼吞虎咽的架势，仿佛恨不得将自己的舌头也给咽下去。
征夷大将军、大御台所、将军后见职、政事总裁、会津藩藩主一大票咳嗽几声就能使整个江户幕府震上几震的大人物，在这儿“哼哧哼哧”地开怀大嚼着新选组的军粮
这副场面既让人忍俊不禁，又令人难以置信。
对于像他们这样的自小到大从未吃过好东西，尤其没吃过肉，吃了一辈子的腌萝卜和咸菜，肠子素得厉害的人来说，这种色香味俱全的硬菜，确实是超乎寻常的顶级美味了
哪怕是与青登不对付的一桥庆喜、松平春岳等人，都不得不承认这顿饭菜不，新选组的伙食实在是好吃极了
根据幕府的规定，但凡是位高权重之人，都有专门的试毒人团队去检查他们每日的餐食。
等试毒人确认饭菜无毒后，那饭菜早就凉透了。
因此，德川家茂等人平日里都是吃不上热饭热菜的。
连最基本的温度都没有，其味道也就没法去指望了。
不过，就凭他们那简陋至极的菜单，是吃热的还是吃冷的，也没有太大的区别了。
贵族出身的德川家茂、天璋院等人，因为打小起就接受了极严格的贵族教育，所以即使正在品尝稀世罕见的珍馐，他们也不得不控制自己的举止和表情，努力摆出优雅的模样。
若不是为了顾及自身形象，他们恨不得直接舔舐碗底。
反倒是“亲军”的诸位将领，就没有这方面的顾虑了。
他们撑大着嘴巴，仿佛要吞下整副碗筷，以风卷残云之势，“扫荡”着餐盘上的每一道料理，不间断地往嘴里扒拉着米饭。
筷子疯狂地摩擦碗壁，都快刮出火星子了。
很快，便有一人吃尽了碗里的每一粒米，顺带着也舔尽了碗里的每一滴汁液。
他意犹未尽地舔了舔嘴唇，一脸渴望地紧盯着手中的空碗。
此人并非他人，正是山木云郎。
他看了看手里的空碗，接着又看了看不远处的青登，眼中闪过强烈的挣扎之色。
理性告诉他橘青登可是你的敌人你怎能向你的敌人服软呢
而感性则告诉他我要吃饭我要吃饭我要吃饭
终于在做足了激烈的思想斗争之后，他瑟瑟缩缩地、小心翼翼地向青登问道
“镇抚使大人，请问还有饭吗”
青登莞尔
“当然有饭和菜都很充足敞开肚皮，尽管吃吧”
他的这一句话，顿时使得餐室内外充满了快活的空气
最终，在座的每一个人几乎都多添了饭和菜。
就连饭量不大的德川家茂都吃下了足足2大碗米饭，才心满意足地放下筷子。
午饭结束后，众人继续视察新选组的屯所。
青登领着他们，走遍屯所的各个角落。
从干部们的卧房到士兵们的寝舍。
从总务处的办公间到都察局的活动室。
从厨房到厕所。
从东到西。
从北到南。
屯所内的每一寸土地、每一处设施，青登全都按照现代的标准，力主做到“全面现代化”。
尽管名称很唬人，但说白了，其实就只是完善管理条例、改良屋舍的布局、加强屯所内部的卫生条件。
好比说每2小时轮换一班岗位；在设立明哨的同时，也设立暗哨；厕所要时刻保持清洁；厨房里不能有半只蟑螂和老鼠等等等等，不胜枚举。
前世的青登从未去过军营。
但是，他对于警局、警校里的那些条条款款，倒是非常熟悉。
其实只要将警局、警校里的规矩律令都给照搬过来，就能让新选组的营地条件远胜同时代的任何一支军队
青登非常看重屯所内部的卫生状况。
因为他真的很害怕瘟疫。
他不惧怕任何强敌，纵使西方列强的联合舰队杀进大坂湾了，他也敢于去周旋，敢于去反击。
可若是瘟疫来了那他就真的没辙了。
除了等待疫情自然退去之外，他别无它法。
对于屯所内的厕所，青登就只有一个要求稚日女尊经过此地时，她会很乐意在此方便
注稚日女尊日本神话里的太阳女神
正因青登对厕所的卫生条件有着近乎偏执一般的严格要求，所以当德川家茂等人亲眼见到屯所内的各间厕所的实景后，无不大惊失色。
我没来错地方吧这儿是军营里的厕所，并非天皇的御净轩吧每天有这么多人在此方便，此地竟能如此干净
面对屯所内的让人眼界大开的各式设施、让人大长见识的各项条例，德川家茂等人可谓是看得眼花缭乱，目不暇接。
就连“亲军”的将领们也先后经历了始惊、后醉、终狂的过程。
面对比你优秀一些的人，你或许会嫉妒对方、憎恨对方。
可当你面对比自己优秀太多，彼此间的差距大得堪比云泥的人，你就连升起嫉妒之情、憎恨之心的勇气都没有了
山木云郎等人现在就遭遇了这样的状况。
在亲眼见识到新选组的强悍战力、令行禁止的严明纪律、无与伦比的营地布置之后，他们彻底失去了继续与青登作对、继续与新选组竞争的勇气
纵使心有不服，他们也不得不承认跟新选组比起来，“三番组”有如小儿做戏
就算“三番组”全军押上，怕是也没法在新选组的兵锋下走过一个回合
出于认清现实的缘故，以山木云郎为首的“亲军”将领们在直面青登时所展现出来的态度，全都来了个180度的大逆转。
一口一个“镇抚使大人”，语气谦卑至极点。
在与青登对话时，那腰杆恨不得弯到地上，态度要多亲切就有多亲切。
对于他们的这般变化，青登就只有一个回应暗暗地冷笑一声，懒得理会他们
傍晚
德川家茂按辔徐行，嘴角挂笑，一脸心满意足的表情。
“青登，你做得很好。”
“多亏了你，我今天很尽兴。”
“新选组的成长远远超过我的预想。”
“看见新选组成长至这个地步，我很欣慰。”
随行在旁的青登立即回应道
“殿下，不敢当。”
心情大好的德川家茂策马走在队列的最前头。
天璋院、一桥庆喜等其余人紧跟其后。
一行人行走在返回二条城的路上，此时正经过一条笔直的大道。
时值黄昏。
抬头一看，半边天空被暮光染成橘红色，另外半边天空则有着即将隐没山头的夕阳。
霞光从树梢下斜斜照入市街。
大路一侧，屋檐下早已弥漫着苍茫暮色。
沐浴着夕阳的余晖，德川家茂仿佛是想起了什么，忽地长叹了一口气
“唉真不希望明天这么快就到来啊”
青登听罢，顿时露出凝重的表情。
他自然晓得此乃何意。
就在明天，德川家茂将要亲上御所，与天皇、与朝廷诸卿共商攘夷事宜。
青登沉默了一会儿，随后幽幽地问道
“殿下，我就直说了对于与朝廷的辩论，你有多少把握”
德川家茂苦笑一声
“老实说并无把握。”
“朝廷咄咄逼人，一心一意想着攘夷。”
“我们是客场作战，更是不利。”
“此外还有长州藩从中作梗。”
说到这，德川家茂又叹了一口气。
“只能是走一步看一步了”
翌日
文久三年1863，4月29日
京都，御所
身穿紫色朝服的德川家茂跪坐在小御所的正中间。
他遥遥地向其正前方的统仁天皇行了记大礼，而后一字一顿地正色道
“陛下诸卿请恕下官直言攘夷断不可行一旦践行攘夷之国策，我们会有亡国灭种的危险”
求月票求推荐票豹头痛哭jg
这场辩论会如何呢请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费阅读