当夜回到住处，客栈老板瞪着江钰，给他换了住处，防止晚上再惹事出来。江钰哭笑不得，昭雪却是暗自好笑：蜀地人们可真是热心肠啊！。。。
再说杨纵英这边，自打昭雪走后，放心不下，心情十分郁闷。倒是那余涯子却变得颇为热情，没事就来找杨纵英聊天。
这不，那日一早，青城山上，天尚未亮，只能见到那东方微微有些白光。
杨纵英正在屋内睡觉，就听到房门“当当当”三声，随后传来余涯子的声音：“杨兄弟，醒了没有？收拾一下，随为兄去后山一同练功。”
杨纵英闻言，精神却为之一振，这余涯子这两日颇为热情，看来主动叫自己随他去练功，必是要对自己有所指点啊！故而翻身起床，赶快洗漱完毕，跟着余涯子后面，二人也未多言，不一会就到了后山一偏僻无人的空地。
东方天空渐渐亮了起来，二人谈了很多，时不时动手比划两下。余涯子乃是当世武术大家，又练得是玄门太极功法，俗话说，听君一席话，胜读十年书。练武这事，必须得有高人指点，如果只凭自己摸索，费得劲那可就大了，还不一定有进步。
“余道长，我在山上独自修练了两三年，进步自以为还是很大的，你帮忙给看看。”
“呵呵，杨兄弟剑法套路贫道见过，想必是得到了张真人的亲传，基础打得扎实，已经可算是顶尖了，贫道也无可指点的余地。但是这内力不知练到何种境界？”
“正是，我在山上修身练气，也是下山之时得到张真人的指点，但是只是入门，感觉进展得十分缓慢，并无大的突破。早想着能有人给指导一下。今日余兄定要给我些建议。”
“没问题，我先试一试再说。”
说罢，二人对面站定，各伸一掌，掌面相对。
“杨兄弟尽管使出全力，运所有气于掌心，不要客气，贫道应该是吃得消的。”
杨纵英并未答话，只是表情严肃，略略点了点头，再看他缓缓将气集中于掌心，向前用力催动发力。余涯子嘴角上翘，纹丝不为所动。过了一会，杨纵英已经使出了全力，满头大汗，但是余涯子竟毫无反应。
见差不多了，余涯子忽然横眉立目，口中轻“哈”了一声。再看，以他为中心，一圈气浪向四周冲开。杨纵英只觉得手臂猛烈一震，随即强大的气流传遍全身，直冲脑门，眼前一黑，整个人向后腾空而去，被震出三丈多远，摔在地上失去了意识。
余涯子赶忙上前，扶起杨纵英，摇晃半天，杨纵英这才慢慢缓过劲来。
“道长，你这。。。竟能有如此强的气！到底是如何练就的？我师父曾说过，人身下丹田命门之处乃是练气之所，但是我经过这几年的努力，却是基本没有进展，很难将气稳稳汇聚，循环与丹田之中，还望道长能指点迷境，纵英感激不尽。。。！”杨纵英醒过来后，十分激动，跪地对着余涯子三跪九叩，态度诚恳，目光热切。
“哈哈哈，好说好说！”毕竟同为习武之人，余涯子能理解杨纵英的心情，也受到了感染。“纵英，我先问问你，这‘丹田’二字从何而来？”
“。。。”
“道教修行中，专门有一门修炼方术，称为内丹术。
正如平常炼丹一般，需要鼎炉，药物以及火候，而这内丹术则是以人身体为鼎炉，精气神为药物，通过体内能量循环作用，结丹于体内，在达到一定境界之后。最终，内丹出神体外，飞升得道！这丹田之处，便是人身上内丹成型之处。内丹术语，叫做建鼎下丹田。
你如今只处于清基阶段，应该体气双修，将平常人体的力量和气息练到极致，才能开始下一步修炼，一上来就想在下丹田凝气炼丹，岂能成功！
况且，我看你如今体内真气并不充裕，更没有运行于全身。也罢，我就来给你系统地说说。
你知道人体上分布有奇经八脉，而最重要两条主脉便是任脉和督脉。这二脉中任脉一条由头顶开始，沿眉心，鼻，口，喉一直向下，经过胸，脐，一直到达会阴。另一条督脉则是由身后经过脊椎，一只到达尾椎骨末端。
任脉，行于腹面正中线，能总任一身之阴经，故称：‘阴脉之海’。
督脉，行于背部正中，能总督一身之阳经，故称为‘阳脉之海’。
任脉督脉为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通也。
在任督二脉上由上至下分布有七个脉轮，分别为顶轮，眉心轮，喉轮，心轮，脐轮，生轮以及海底轮。
你方才所说的丹田，其实只是下丹田，位于脐轮与生轮之间，此外还有中丹田和上丹田，先且不说。
你将气汇于下丹田，但是全身经脉阻塞，当然容量有限了，正如一排摆放七只空桶，你只往一只桶内倒水，倒满便向外溢出，而其他六个桶却一直是空的，明白我的意思了吗？只有先打通任督二脉，将人身七个脉轮连通起来，则体内真气便会成倍提升，循环与全身各处，这对于修炼真气来说，才是真正入了内丹的大门，练到了小周天的境界。
孩子，你要练气，那这条路还远着呢。。。”
杨纵英听罢这一席话，犹如醍醐灌顶，茅塞顿开。“如此看来，我如今受阻与任督二脉未通了，但不知是如何通法？”
“哈哈哈，这就看你自己的天赋领悟了，贫道则是爱莫能助。其实，我也可帮你强行打通任督二脉，但是，就好像拔苗助长一般，虽然可以让你一下便内力大增，但是，如果将来想修炼到登峰造极之境界，用外力强行打通任督二脉却是有害无益的，还是要你一步步慢慢来领会摸索，稳稳地打好基础。建好初基，方能起万丈高楼！”
杨纵英频频点头，觉得此言不差，忙作揖叩谢。
拜谢一会，杨纵英又一想，却觉得不对劲。自己并非余涯子徒弟，更无甚过硬的交情，这老道今日不知是何原因，竟然对自己如此的语重心长，详细指点，这葫芦里卖的不只是什么药啊。。。
余涯子本来还是微笑，一见杨纵英表情有变，便也猜出杨纵英心中所想。看他上前将杨纵英慢慢搀起，道：“你是否在想，贫道为何对你说了这么多？”
“道长有话尽管说来。”
“因为，你没有再修炼的机会了！”
“。。。！”杨纵英何等聪明，一听这话便知大事不妙，没想到这老道说翻脸就翻脸，原来余涯子早已在算计着自己！想到此处，杨纵英反映也是迅速，忙就想低身抓起地上的长剑，但是刚一运气发力，就只觉浑身巨疼无比，身体好像不听使唤了，根本用不上力，动弹不得。再看他额头豆大汗珠一颗颗向下滴着。
余涯子并未有所行动，而是微笑着望着杨纵英，看了一会，娓娓道：“杨兄弟，不用再挣扎了，方才那一掌，我已经将气冲入你体内，封住了你身上的几处大穴。罢了，我再给你多说一点，你知道，平时如果长时间压住身上的一些部位，过一会便会酸麻无比，难以运动，这便是因为气血不畅所致。但是，我现在用气封住你身上几处大穴，便等于让你全身都处于这种状态，而且，一时半会是别想解开了。所以，还是放弃抵抗吧！”
“为什么？！。。。咱二人无怨无仇，前辈这是何意？”
“哈哈哈！”余涯子仰天大笑，忽又收起笑容，“神器不是谁都能拿的，没有那实力，便是与魔鬼同行，不知何时就可以给你招来杀身之祸。在你将摄珂剑带下武当山的那一刻开始，其实，你的一只脚已经踏入了鬼门关！这下，你明白了吧！”
杨纵英闻言恍然大悟，但是，头脑中闪过的第一个念头，不是自己马上要丧命于此，也不是摄珂剑不保，而是：不好，昭雪！
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